Питание по сезону
Свежая зелень украсит любое блюдо и сделает его более полезным. Врачи-диетологи рекомендуют добавлять зелень в любую еду – будь то салат, суп или второе блюдо….
ДАЛЕЕ
Архив тегов: Витамин С
Нутрициолог назвала витамины, которые помогут справиться с аллергией
Нутрициолог Киреева: При аллергии необходимо есть витамины А, С, Е и селен. Каждый пятый житель Земли сталкивается с проблемой аллергии, свидетельствует статистика Всемирной организации здравоохранения….
ДАЛЕЕ
Врач назвала витамины, которые нельзя совмещать
Витамины и минералы необходимы организму для нормальной работы всех систем, однако некоторых комбинаций пищевых добавок лучше избегать. Об этом в беседе с «Известиями» предупредила старший…
ДАЛЕЕ
Кому нельзя есть мандарины? Врач назвала 5 случаев, когда от них лучше отказаться.
При наличии некоторых заболеваний цитрусовые могут нанести вред организму. Аромат мандаринов у многих ассоциируется с праздником, новогодними каникулами, ожиданием чуда и навевает тёплые воспоминания из…
ДАЛЕЕ
Какие ошибки делают квашеную капусту вредной
Диетолог Королева посоветовала не добавлять в капусту ничего лишнего при закваске. Квашеная капуста повышает иммунитет и обладает множеством других полезных свойств, но ошибки в приготовлении…
ДАЛЕЕ
Диетолог объяснила, как арбуз и дыня воздействуют на организм
Однозначного мнения, что полезнее — арбуз или дыня, — не существует, потому что каждый из этих плодов содержит ценные для организма вещества. Так считает врач-диетолог,…
ДАЛЕЕ
Назван наиболее полезный для здоровья чай
Турецкий диетолог Пакизе Гизем Акгюль рассказала, какой чай наиболее полезен для здоровья. Об этом сообщает РИА Новости. По словам эксперта, в отличие от черного чая,…
ДАЛЕЕ
Названы два продукта, продлевающие молодость кожи
Терапевт Абакумов порекомендовал женщинам есть больше определенных орехов и ягод. Ягоды темного цвета и орехи содержат антиоксиданты и витамины, которые защищают кожу от негативных воздействий,…
ДАЛЕЕ
Врач назвала оптимальную суточную дозу витаминов
Главный врач лаборатории «Гемотест» Ольга Дехтярева рассказала «Известиям» о том, как в организме происходит синтез витаминов и чем опасны гипо- и гипервитаминоз. Как отметила специалист,…
ДАЛЕЕ
