Три простых упражнения, которые помогут поддержать здоровье спины
Тренер рекомендует Небольшая тренировка, которую можно сделать даже в обеденный перерыв, поможет спине почувствовать себя лучше. Тренер Петрова объяснила, как правильно убрать зажимы и поработать…
ДАЛЕЕ