Названы продукты, поднимающие настроение
Как ни странно, мороженое или макароны в этом не помогут. Когда вам морально плохо, то появляется инстинктивное желание съесть что-то комфортное, что может успокоить и…
ДАЛЕЕ
Архив тегов: Омега-3 жирные кислоты
На замену оливковому: два лучших масла для сердца и сосудов
На российском продуктовом рынке есть немало доступных растительных масел, которые по своим свойствам не уступают оливковым. Некоторые из них и вовсе приносят большую пользу, очищая…
ДАЛЕЕ
Недорогая альтернатива рыбьему жиру: совет иммунолога
Витамин D, который снижает риск развития остеопороза, сердечных заболеваний и даже рака, очень важен для организма. Сейчас, в пандемию, этот витамин стал необычайно популярен, поскольку,…
ДАЛЕЕ