Будь здоров!

Электоронные или бумажные книги больше читают и какие безопаснее для глаз — исследование

Читатели одинаково хорошо воспринимают и электронные, и бумажные книги. Это показало первое в мире исследование этого вопроса. Первое в мире исследование, проведенное в Университете имени…
ДАЛЕЕ

Активные занятия спортом после 49 лет помогают четче мыслить

Фонд проблем сердца и инсультов в Канаде на примере добровольцев, ведущих малоподвижный образ жизни и имеющих избыточный вес, доказал, что физические упражнения повышают интеллект.

Волокна из водорослей позволяют человеку меньше съедать и терять больше веса

Волокна из водорослей — так называемые альгинаты — помогают похудеть, искусственно создавая чувство сытости. Потеря веса происходит за счет сокращения доли жира в организме.

Пять мифов о "синдроме ленивого желудка"

Некоторые мифы «синдромом ленивого желудка» называют диспепсию. И по этому поводу существует множество выдумок. Специалисты развенчивают неверные представления, как не допустить неприятных ощущений.