Врач назвала причины постоянно мёрзнущих рук и ног
Есть несколько причин, из-за которых руки и ноги мёрзнут даже в тёплом помещении, и некоторые могут быть симптомами серьёзных болезней. Подробнее о них рассказала в…
ДАЛЕЕ
Будь здоров!
Четыре способа избежать простуды перед праздниками
В декабре защитные силы организма могут ослабевать – из-за стресса на работе, недосыпа и десятков забот, которые нужно решить до наступления праздников. Пребывание в местах…
ДАЛЕЕ
Россиянам рассказали, как правильно тренироваться на улице зимой
Эксперт Сиверкина заявила о важности вовремя заканчивать зимнюю тренировку на улице. При занятиях уличным спортом в зимнее время важно знать о ряде правил, которые помогут…
ДАЛЕЕ
Как сохранить зрение во время постоянной работы за компьютером
После пандемии коронавируса удаленная работа прочно укрепилась во многих российских компаниях. Да и не все студенты в итоге вернулись в университетские стены. Оказалось, координировать сотрудников,…
ДАЛЕЕ
Какие ошибки делают квашеную капусту вредной
Диетолог Королева посоветовала не добавлять в капусту ничего лишнего при закваске. Квашеная капуста повышает иммунитет и обладает множеством других полезных свойств, но ошибки в приготовлении…
ДАЛЕЕ
Психолог назвал три способа победить хандру без таблеток
Есть три простых и относительно дешевых способа победить осеннюю хандру без употребления лекарственных препаратов, рассказал в интервью радио Sputnik психолог Андрей Зберовский. В ноябре из-за…
ДАЛЕЕ
Подтверждена польза скандинавской диеты для здоровья
Такой тип питания помогает не только похудеть, но и снизить риск сердечно-сосудистых болезней и диабета. Так называемая скандинавская диета подразумевает высокий уровень потребления морской рыбы,…
ДАЛЕЕ
Тревожные причины, почему вы все время мерзнете
Не игнорируйте опасное состояние! Наверняка вы вспомните, как даже в летние дни вы испытывали неприятный озноб, однако, обычно это состояние быстро проходит. Проблемы начинаются того,…
ДАЛЕЕ
Недооцененные свойства чайного гриба
Стоит ли пить, рассказала эксперт Роспотребнадзора. «По химической структуре чайный гриб, конечно, вовсе не гриб. В научном мире его называют медузомицет. Желеобразная масса, по цвету…
ДАЛЕЕ
Диетолог рассказала, кому не стоит есть тыкву
Диетолог Перевалова предупредила о проблемах с ЖКТ при употреблении тыквы. Здоровому человеку ежедневное употребление тыквы никак не помешает. Более того, этот овощ очень полезен из-за…
ДАЛЕЕ